嘉洋真味小黄花鱼
环翠特产 - 真空独立小包装,美味小零食,16元250克
黄花鱼又名石首鱼石头鱼黄瓜鱼.主要营养成分为蛋白质17.6
脂肪2.5矿物质1.3含多种维生素烟酸及钾钙磷硒等
黄花鱼性味甘平具有补虚益精调中止痢之功效用于久病体虚神疲力乏及痢疾
注意不宜多食否则易引发疮毒
黄花鱼汤用于病后体虚食欲缺乏夜卧不宁黄花鱼莼菜汤用于消化道肿瘤伴有肠胃功能不良厌食消瘦冬笋炒黄花鱼用于消化道肿瘤厌食消瘦胡椒沙仁蒸黄花鱼用于脾胃虚寒腹部胀痛食欲缺乏黄花鱼粥用于病后体弱食少神疲力乏
黄鱼(黄花鱼)营养价值剖析
黄鱼,有大小黄鱼之分,又名黄花鱼。鱼头中有两颗坚硬的石头,叫鱼脑石,故义名“石首鱼”。大黄鱼又称大鲜、大黄花、桂花黄鱼。小黄鱼又称小鲜、小黄花、小黄瓜鱼。大小黄鱼和带鱼一起被称为我国三大海产。夏季端阳节前后是大黄鱼的主要汛期,清明至谷雨则是小黄鱼的主要汛期,此时的黄鱼身体肥美,鳞色金黄,发育达到顶点,最具食用价值。
功效
黄鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素,对人体有很好的补益作用,对体质虚弱和中老年人来说,食用黄鱼会收到很好的食疗效果。黄鱼含有丰富的微量元素硒,能清除人体代谢产生的自由基,能延缓衰老,并对各种癌症…详情