和特产五香花生米介绍
五香花生米是一道美味可口的地方小吃，属于上海菜系凉菜。五香味浓，宜下酒饭。主要原料是花生仁；制作简单；把花生米拣净，用温开水泡在盆内约两小时，锅内加水约二、三斤上火，放上盐、花椒、大料、豆蔻、姜，加入花生米煮熟，连汤倒入盆内，吃时捞出盛盘即成。
五香花生米菜品特色
五香花生米
上海菜
口味：五香味
五香花生米营养价值
花生仁（生）：花生含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E、烟酸、维生素K、钙、镁、锌、硒等营养元素，有增强记忆力、抗老化、止血、预防心脑血管疾病、减少肠癌发生的作用；其性平，味甘；入脾、肺经；具有醒牌和胃，润肺化痰，滋养调气，清咽止咳之功效。
花生仁（生）：花生不宜与黄瓜、螃蟹同食，否则易导致腹泻；花生不可与香瓜同食。
·热量(5826.40千卡)；
·维生素B6(1.50毫克)；
·蛋白质(255.00克)；
·脂肪(445.83克)；
·泛酸(0.70毫克)；
·碳水化合物(264.34克)；
·叶酸(92.00微克)；
·膳食纤维(66.66克)；
·维生素A(63.30微克)；
·胡萝卜素(380.00微克)；
·硫胺素(7.27毫克)；
·核黄素(1.47毫克)；
·尼克酸(180.56毫克)；
·维生素C(27.00毫克)；
·维生素E(182.40毫克)；
·钙(594.10毫克)；
·磷(3403.90毫克)；
·钾(6337.00毫克)；
·钠(1854.50毫克)；
·镁(24.76毫克)；
·铁(26.72毫克)；
·锌(44.19毫克)；
·硒(10.20微克)；
·铜(14.47毫克)；
·锰(0.00毫克)；
延缓衰老调理止血调理健脾开胃调理便秘调理
五香花生米补充介绍
五香花生米
古镇乌江，座落在皖东江边，原生态的地理环境，盛产出优质花生。“陆记小二黑”五香花生米，选用本地上等花生原料，采用传统工艺，经手工筛选，通过独特自然的原料配方手工炒制而成，香味可口，吃而不腻，回味无穷。本品分咸甜两大类，有五香、玫瑰香、奶油、巧克力味等多种口味。产品深受江、浙、沪、皖等地消费者倾心喜爱，实为家常佐料、茶间、旅游休闲之佳品。
电话：0565—5391056
特产信息最后更新@2022-02-24，如果您发现“五香花生米”介绍有误或有更新，请点我纠正/更新。