冬菜肉末营养成分

能量

5423.71千卡

维生素B6

0.70毫克

蛋白质

245.06克

脂肪

169.17克

碳水化合物

779.62克

叶酸

515.01微克

膳食纤维

47.79克

胆固醇

263.25毫克

维生素A

96.75微克

胡萝卜素

210.00微克

硫胺素

6.04毫克

核黄素

1.73毫克

烟酸

37.43毫克

钙

1364.80毫克

磷

3134.78毫克

钾

4122.73毫克

钠

9999.99毫克

维生素E

5.55毫克

碘

121.40微克

铁

56.77毫克

镁

676.49毫克

锌

14.67毫克

硒

115.22微克

铜

2.73毫克

锰

5.74毫克

冬菜肉末食物相克

豆腐干：豆腐干与含草酸的蔬菜同食时，将蔬菜用水焯后，大部分草酸可溶于水。

猪肉(肥瘦)：猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。